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Elon Musk 的挖地道公司 Boring Company 還真的獲得了拉斯維加斯價值 4,870 萬美元的合約，將在該市佔地廣大的會議中心（Las Vegas Convention Center, LVCC）地底施作，做為會議中心內各樓間的聯絡手段。LVCC 就是每年 CES 展的場所，目前正在進行擴建的準備當中，未來擴建完成後距離最遠的兩端可以讓人走上 3.2 公里。為了讓 我們這些體力不支的記者 參加各種會展的人可以更快速地來往不同地場地，就有了在地底建一條取名「Campus Wide People Mover (CWPM)」的快捷系統的構想。 目前初步的規畫是會有雙向各一條，共兩條 1.6 公里長的車輛用隧道，再加上一條略長一些的人行步道。同樣距離人走的話大約要 15 分鐘上下，而 Boring Company 的車輛則是一分鐘就能跑一趟。以計畫來說，這規模簡直是小到不能再小，但一邊是 Boring Company 還須要證明自己，另一方面是這樣小規模的計畫對市政府來說也比較不容易招來批評，對雙方來說應該都是不錯的開始。 Boring Company 不會一次就拿到全部的款項，而是今年會先獲得 120 萬美元的「頭期款」，之後在 2020 和 2021 年分別拿到 1,500 萬和 3,250 萬美元的尾款。這一方面是限制了施工期間的開銷，另一方面由於 Boring Company 也是完成後的營運方，因此拉斯維加斯政府還加上了額外的但書，要求如果上線的前 18 個月每次有大型展覽系統出包，就要罰 Boring Company 30 萬美元（最高到 450 萬）。但想必以 Boring Company 還想將系統延伸到賭城大街地下的企圖心，應該是會全心全力辦好才是吧？ Musk 表示預計兩個月內開始開挖地下道，並以年底前完成為目標。Boring Company

【早安健康／張承宇報導】許多人都曾在夜市、大賣場看過梳齒末梢為圓形的按摩梳，卻不知道應該如何使用較為有效。日本美容睡眠專家推薦了一套簡單的梳法，利用按摩梳輕輕刺激頭皮，幫助提高頭部血液循環、排出老廢物質，可望消除水腫、調整自律神經，改善失眠等自律神經失調問題！ 按摩梳輕輕刺激頭皮，幫助促進血液循環、消除水腫 日本知名頭部按摩專家風間咲希表示，頭皮靜脈可能會因為疲勞、靜脈血液流動不良而有水腫問題，還可能連帶影響到肩膀、臉部，造成肩膀僵硬酸痛、淺眠、臉部水腫、頭痛等問題。 日本美容專家山本未奈子也表示，頭皮僵硬容易讓血液流動不良、肌膚鬆弛甚至引起水腫，讓臉顯得更大、更蒼老。而透過簡單放鬆頭皮，就可能幫助促進血液循環，使老廢物質更容易排出，使水腫問題得以改善。 對此，日本美容睡眠專家、瑜珈老師小林麻利子推薦了利用按摩梳來刺激、按摩頭皮，使淋巴及血液流動更加順暢，幫助排出多餘的水分、老廢物質。 除了可能改善臉部水腫、瘦臉以外，還具備調整自律神經的效果，可望幫助預防改善失眠問題。小林麻利子更強調，充足的睡眠還可能有助減肥，建議可以每天做。 日本脊骨神經醫學協會認證整脊師、白金台整脊院院長宮川智一也表示，不少失眠問題是腦部興奮、自律神經中的「交感神經」佔據主導地位所造成的，而曾有實驗在按摩頭皮後測量腦波，發現按摩頭皮有助於放鬆腦部緊張，可望幫助主掌放鬆的「副交感神經」佔據主導地位，達到調節自律神經、預防失眠等問題的效果。 下一頁示範善用梳子刺激頭皮的超簡單方法，調整自律神經告別失眠！ 這樣簡單使用按摩梳刺激頭皮，幫助調整自律神經、助眠 影片 ※請先準備一把圓頭按摩梳。 … 延伸閱讀：

【早安健康／張承宇報導】駝背、肩頸酸痛時，多數人會懷疑是肩膀、腰部的肌肉問題，但卻容易忽略：背部肌肉也是一大兇手！日本身形雕塑專家指出，充分鍛鍊背部肌肉能提高支撐能力，不但能改善駝背問題、預防肩頸僵硬酸痛，還能促代謝、燃脂，有雕塑身體曲線的效果！ 鍛鍊背部肌肉幫助支撐身體，防駝背還能緊實身體、促進代謝 日本身形雕塑專家佐久間健一表示，現代人每天都得用電腦、手機，容易不知不覺中駝背，造成肩膀、脖子負擔，如果又因為年紀增長而有肌肉衰弱的問題，還會讓問題更加嚴重，除了造成肩頸僵硬酸痛之外，還可能因此引發頭痛，甚至會因為背部肌肉難以伸展，讓更背部容易在不知不覺中堆積更多脂肪。 而想要改善這樣的狀況，佐久間健一建議透過簡單的動作來鍛鍊背部肌肉，他強調，人體背部有20塊以上的大塊肌肉，充分鍛鍊就可能提高肌肉的支撐力、降低駝背風險，達到預防肩頸僵硬酸痛、頭痛等問題的效果。 日本現役羽球選手、運動訓練專家町田雄太也表示，鍛鍊背部肌肉除了幫助維持良好姿勢、不容易駝背，能幫助預防肩膀僵硬酸痛以外，還能幫助消除多餘脂肪、提高基礎代謝，使男性背肌更發達，女性做則有修飾曲線、使身體更加緊實的效果。 預防肩頸僵硬酸痛：1動作簡單鍛鍊背部肌肉 ※若是無法將手臂抬到頭部後方，先依能做到的程度進行即可，不可勉強。 … 延伸閱讀：

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）不愧是繼Tiger Woods（老虎•伍茲）之後最強的「大賽製造機」，上週再奪得今年轉戰Bethpage State Park-Black Course（貝斯佩吉黑球場）的第一百零一屆PGA錦標賽，笑擁個人最近八場大賽中的第四勝。這位現年二十九歲的美國選手，上個月差點在奧古斯塔披上綠夾克，可惜決賽日第十二洞下水，吞下要命的雙柏忌，最後以一桿之差敗給伍茲。沒關係，一個月後來到以「野蠻」聞名於世的黑球場，柯普卡開局打出球場新紀錄的六十三桿，接著一路領先至終場。柯普卡成為史上首位先後衛冕美國公開賽和PGA錦標賽的選手，更是少數在三十歲前累積四座大賽冠軍的選手，從此和Walter Hagen（華特•海根）、Bobby Jones（巴比•瓊斯）、Jack Nicklaus（傑克•尼克勞斯）、Tiger Woods（老虎•伍茲）、Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）等人齊名。「真是不可思議的快，」柯普卡在冠軍記者會上說道：「很高興一切來得這麼快，短短兩年之間，實在太不可思議了！真的沒想到這麼快，我想很少人做得到吧，我現在竟然已經贏得四座大賽冠軍。」柯普卡的大賽冠軍始於2017年六月在Erin Hills（厄林丘）的美國公開賽，當時以低於標準桿十六桿追平麥克羅伊在2011年Congressional Country Club（國會鄉村俱樂部）所創下的賽史最低桿（平標準桿）紀錄。一年後，當美國公開賽回到傳統USGA（美國高協）壓榨式的風格，柯普卡開局在Shinnecock Hills Golf Club（辛內寇克丘高爾夫俱樂部）的七十五桿看起來沒有機會爭冠，但三天後以高於標準桿一桿，成為二十九年來首位衛冕冠軍大業的選手。兩個月後，柯普卡再征服Bellerive Country Club（貝勒萊夫鄉村俱樂部）的PGA錦標賽百年盛會，不但勇奪最近六場大賽中的第三勝，還以二百六十四桿創下賽史最低總桿紀錄。事實上，柯普卡去年初還因為手腕動刀而休兵了四個月，期間被迫退出名人賽，直到Wells Fargo Championship（富國錦標賽）才重返工作崗位，但復出狀況良好，隨後在Fort Worth Invitational （殖民地邀請賽）單獨名列第二，接著愈打愈有信心，除了兩座大賽冠軍之外，後來再添得THE CJ CUP @ Nine Bridges（希杰盃），也讓他得以登上年終世界球王寶座。時序換成2019年，柯普卡開季第一週拱手讓出王座，不過另外在Honda Classic（本田菁英賽）名列第二，加上連續兩年帶走Wanamaker Trophy（瓦納梅克盃），硬是從Dustin Johnson（達斯汀•強森）手上要回世界第一的頭銜，邁入第十週的統治期。柯普卡無疑是當今高壇最穩定的選手之一，雖然剛轉職業時連美巡賽也不考上，但他從歐洲挑巡賽出發，此後每年至少維持一勝的紀錄，冠軍履歷表包括四座挑巡賽、兩座日巡賽和一座純歐巡賽。然而，自從2015年加入美巡賽以來，柯普卡僅僅贏得兩座一般冠軍，不過四座大賽，現役選手只有伍茲和Phil Mickelson（菲爾•米克森）比他多，目前和北愛爾蘭名將Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）平起平坐。值得一提的是，八場大賽贏其四，史上只有伍茲（2005-06）和尼克勞斯（1970-72）做過，但伍茲曾經在1999-2001年寫下六勝五的驚人壯舉。「我想用非凡來形容這樣的成就，」柯普卡說道：「很高興自己衝得這麼快，我不太想停下來，真的超開心的，我會試著把這股氣勢帶到圓石灘。」

政治中心／綜合報導資深媒體人黃光芹在22日深夜，發文批高雄市長韓國瑜「花天酒地」，23日上午韓國瑜回應「我有反省能力」，沒想到中午黃光芹又爆出韓國瑜「出賣楊秋興」，並出了一到神秘數學題：「3700=3200+500」，要韓國瑜回答。對此，韓國瑜表示，請黃光芹發言謹慎小心。到了晚上黃光芹再度發文只有簡單的22個字，要韓國瑜用心回答。▲再回應韓國瑜，黃光芹要韓「回答用心」。（圖／翻攝自臉書）面對資深媒體人黃光芹批評韓國瑜的「花天酒地」，似乎暗指韓國瑜「吃喝嫖賭」樣樣來。對此，韓國瑜表示，「為什麼我自己承認自己年輕的時候放縱？因為我有反省力。」面對記者的在詢問更表示「請放心，這是二十多年前，我當民意代表有些場合，喝酒、聊天、喧嘩等等，但是放心我的私生活方面，我自己知道這一把尺在哪裡。」到了中午黃光芹又發文「內心強大，足以對付你！」爆料，韓國瑜當選後，他邀請楊秋興到蓮池會館，兩人關起門談人事，韓要他寫下推薦名單，一類是韓自己要用的人，一類是楊想到的人。等出了門之後，「韓將楊出賣，讓別人來痛駡他求官」。更說韓國瑜早就在消毒，記者也很好呼嚨！事實上，韓國瑜完全沒有回答她的問題，而她的問題是：「你說你當立委時，每天花天酒地？大家想知道，人事時地物，你幹了哪些事？你如何一邊花天？一邊營造家庭價值？」黃光芹又爆出一個神祕數字「3700」，要韓國瑜回答這道數學題：「3700=3200+500」，但黃光芹沒有說明這筆數字是什麼意涵，對此，韓國瑜表示，請黃光芹發言謹慎小心，「難道我還要再辭市長嗎？」到了晚間，黃光芹三度貼文，簡短到只有三句話22個字，「再回韓國瑜：你要我發言小心，我倒是請你回答用心！」▲黃光芹與韓國瑜兩人過去關係友好，如今漸行漸遠。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導搶攻頂！200人排隊攻聖母峰 2登山客喪命政治獻金？韓國瑜「3700」神秘公式 朱立倫：沒錯啊！鄭．知道了／黃光芹槓韓國瑜「花天酒地」 他：還有未爆彈韓國瑜遭爆「花天酒地」 李來希嗆黃光芹：誰不年少輕狂

工商時報【文╱陳又嘉】畢業季即將來臨，豆府餐飲集團旗下的涓豆腐、銅盤、韓斤麻浦、北村豆腐家聯合推出「10人同行老師免費」謝師宴優惠專案，感恩老師的辛勞，超高CP回饋讓畢業生留下最美好的回憶！豆府餐飲集團表示，韓式料理吃到飽連鎖餐廳「銅盤」自即日起至6月30日止，大方祭出「平日10人同行，老師免費」優惠專案，畢業生只要揪好友再邀請1位老師，平日中午每人只要399元，就能輕鬆品嘗銅盤烤肉、韓式火鍋，吃好料來迎接韓式畢業趴，可盡情享受無限量供應的道地韓食，並再加碼送「100元折價券」乙張給負責訂位的同學，為青春好時光再增添與師長、朋友享受難忘的美食回憶。銅盤嚴選健康新鮮的食材，讓消費者能挑選喜歡的肉品、蔬菜，在銅盤和韓式火鍋上烹調，吧檯上也供應主廚精心製作的韓式熟食、韓式小菜等，多元化的選擇和親民價，是許多年輕人聚餐首選。豆府餐飲集團旗下的涓豆腐、韓斤麻浦也推出「10人同行，老師出席折500元」優惠專案，平日10人同行，點10人份組合餐點，老師憑教師證即可現折500元，每10位可折抵1位，最多折抵2位老師，讓畢業生們在驪歌初動的季節，不用再為謝師宴傷神、傷荷包，豆府餐飲陪畢業生一起向青春致敬！

前行政院長賴清德昨現身黨中央拋出「贏的策略」新方案，招致總統蔡英文陣營不滿。賴今（23）晚接受電視專訪，被問及為何不早點提出？他說，「我不知道他們（指中執會）想要修改選舉辦法」，他前晚才得知，當初以為僅是時間上的問題；他並說，他提出「贏的方案」已是底線，「我沒有辦法想出其他更好的方法。」賴清德：我不會退黨參選賴清德強調，今天如果要談合作，初選過程一定要遵守民主原則，「否則你要談合作、『一加一』都是天方夜譚。」他也說：「我不會退黨參選，而且我一定盡我最大力量贏得這場初選。」民進黨中執會昨討論總統初選日程等案，蔡賴陣營數度交鋒。挺英派原擬提案修改初選辦法納入手機民調，但未做結論。民進黨主席卓榮泰裁示繼續協調後散會，留待下周三再開中執會決定。而賴清德昨天也直闖黨中央，拋出所謂「贏的策略」方案，若蔡英文總統民調贏韓國瑜，他無條件支持蔡連任；若他民調沒有贏韓，也會全力支持蔡連任；若他民調贏韓，韓又贏蔡，希望蔡總統和民進黨提名他競選總統。賴清德：新的辦法只能適用在下一任，否則有法律問題針對中執會有意修改選舉辦法一事，賴清德強調，如有共識可用新共識，倘若無共識，就用原公告辦法；新的辦法只能適用在下一任，否則會有法律問題，更何況修改辦法、不遵守已經公告的選舉辦法，民進黨如何取信台灣社會？若初選被質疑不公，如何團結？未來如何合作？屆時恐後患無窮。賴清德也表示，民進黨有派系大家皆知，倘若派系之間合縱連橫，把對手搞掉了，每一個黨員的權益都可能受影響，這也是為何卓榮泰主席不願意在中執會表決的原因。談到自己所提新方案，他也說，希望社會可以了解，他希望解開這一個局的「苦心」，盼大家支持。此外，針對英系掌門人、民進黨立委陳明文嗆聲指賴清德參選不會贏，賴則回應，這要由人民來決定，社會自然而然有判斷，「那我們就照原則、制度走，不用去改制度。」更多風傳媒報導相關報導》 英德內戰》「這齣戲有人在操盤」 陳明文怒嗆卓榮泰：藐視中執委，民進黨從來沒有黨主席是這樣相關報導》 英德內戰》謝志偉發千字文嗆賴清德：清醒吧，看深藍如何利用你打小英

【早安健康／松本忠男（日本Health Care Cleaning協會會長）】黴菌會讓人生病，最壞的情況甚至會導致死亡 眼睛看不到的黴菌之恐怖 前面已經介紹過，黴菌不只存在於灰塵中，還會附著在浴室牆壁、天花板，一旦出現，不論如何打掃，都會不斷滋生。尤其是在梅雨季時候，有很多人都會為此煩惱吧。 眼所能見的黴菌雖必須立即除去不可，但其實也需要注意眼睛所看不見的黴菌。 因為有案例是因黴菌致死的，我們現在呼吸的空氣中也有可能浮游著致死原因的黴菌。 我們都認為黴菌是在室內產生的一種菌，但它本來是生存在戶外的一種生物。黴菌多數生存在土中，其胞子會乘著風進入室內。若室內有細小的泥沙或灰塵飛舞，黴菌的胞子就會一起飛舞，通過我們的口鼻，侵入支氣管，或是更深的肺部。 有一種病叫「夏季過敏性肺炎」，這就是因為吸入了被稱為「毛癬菌」的黴菌胞子而引起的過敏反應，會出現發熱與呼吸困難等症狀。若演變成重症，最糟的情況會致死，是很恐怖的疾病。 在內科醫生倉原優先生所寫的《能躺著讀的所有呼吸知識2》中，介紹了倉原先生在實習醫生時期，曾接診過一名罹患過敏性肺炎的一種──亞急性過敏性肺炎患者的故事。 在日本，亞急性過敏性肺炎很多時候是由先前所提到的毛癬菌所引起的夏季過敏性肺炎，當時的指導醫生似乎給出指示：「去調查患者住家」。因為他認為，造成亞急性過敏性肺炎的原因是在住家環境中繁殖的黴菌、毛癬菌。 此外，最近「耳念珠菌（Candida auris）」成為新聞話題，這種黴菌被通稱為日本黴菌，在全世界流行（瘟疫）。 日本在二○○五年一名七十歲女性患者的外耳道中首次發現這種黴菌，之後在韓國、印度、巴基斯坦、英國、美國、南非等地都陸續發現。二○一一年，報告出有韓國患者因敗血症死亡的事例。在美國，進入二○一七年後，就有一百二十二例感染的報告，也出現許多死者。英國於同年八月的時間點，也確認有兩百例以上的感染。 若是健康的人，並不會殞命，但對於免疫力低下的住院患者或是本就抱病的人來說，則是攸關性命的大問題。 這個日本黴菌最令人感到不安的一點是，菌株會獲得抗藥性，抗生素對其無效，而且會逐漸擴散。在美國，據說已經有九成以上的菌株有了抗藥性，韓國與印度也確認有抗性化。在日本，雖還未確認有抗藥性的菌株，但今後從國外帶入的風險頗高，所以不可輕忽為是遙遠大海彼岸之事。 不要輕視其不過是黴菌而已。絕不可以忘記，世界上還存有許多像這樣能致人於死的黴菌。 家中滋生黴菌絕對不限於梅雨季！下一頁告訴你：最常被忽略的3個地方超容易變「黴菌窩」！ 黴菌容易孳生的意外場所 家中會滋生黴菌並不限於梅雨季。最近，利用加濕器來對治乾燥的家庭增多了，即便在冬天，黴菌也有偏多的傾向。 若用眼睛就能看出黴菌的繁殖狀態，就已經是在拉警報了。和病毒不同，黴菌在自然環境下也能不斷增生，所以重要的是在還看不見的階段就要想出應對方式，學會不讓它增加的技術。 黴菌會發生需要滿足氧氣、溫度二十度以上、濕度百分之八十以上三個條件。氧氣無法隔絕，所以要預防黴菌增生就要經常通風、換氣，營造出黴菌討厭的環境。 在此將介紹特別容易被忽略的「黴菌容易滋生處」以及三種應對方式。 1.洗衣機的洗衣槽 在洗衣槽中，黴菌容易繁殖，而且也是容易被忽略的場所代表。 除了衣服會附著上黴菌，在充滿黴菌的洗衣槽中，若還洗了打掃地板用的超細纖維拖把的布巾或抹布會如何？愈是拿那個布巾來打掃，愈是會將黴菌的胞子散播在房間地板上。 洗衣槽的使用頻率雖不同，但請兩個月打掃一次吧。此處的重點是使用的洗潔劑。 要清除洗衣槽的黴菌，比起氧系的，氯系漂白劑 （次氯酸鈉）的殺菌效果較高，所以最為適合。 不過現在的洗衣機大半都是不鏽鋼製的洗衣槽，若長時間浸泡氯系漂白劑，恐怕會讓洗衣槽生鏽。因此我推薦，配合使用有防止生銹劑的氯系洗衣槽用清潔劑。同時，在使用洗衣槽清潔劑時，因為每個產品中的氯氣濃度都不一樣，洗衣機的水量也依機種而有差，所以請遵照各產品的使用說明書來使用。 如果使用的是不用擔心生鏽的塑膠製洗衣槽洗衣機，也有方法是用較為便宜的廚房用漂白劑來代替專用的清潔劑。 廚房用漂白劑中配合有界面活性劑（洗潔劑成分），這個界面活性劑會讓漂白劑的氯氣成分容易滲透進黴菌中，能確實殺菌。 最後，使用完洗衣機後，要記得每次都要打開洗衣機的蓋子，保持通風良好。 2.浴室天花板 在浴室，不僅是門口的踩腳墊跟地板，也請關注一下浴室天花板上水滴乾掉的痕跡。 黴菌的胞子約五微米（○．○○五公厘），是非常小的生物，會黏附在浴室天花板所產生的水滴四周。胞子被稱為菌絲，會不斷邊伸展絲邊增生，直到變成可以用眼睛確認的大小，我們才會知道有黴菌存在。水滴的水分若蒸發，菌絲的成長就會停止，菌絲的伸展雖會停止，但相對的，菌絲前端會開始形成許多胞子。這些胞子會落在地板或空中，再次為尋找能繁殖的場所展開旅程。 雖然稍微有點麻煩，但若使用完浴室，請用長柄的橡皮刮水器（裝有光滑的橡膠，可以去除窗戶玻璃水滴等的T字型打掃用具）或超細纖維拖把去除天花板的水滴。單是這樣就是非常有效的黴菌應對法。 夏天赤腳走在家裡，腳底總覺得黏黏的…下一頁提醒你，想根除家中濕氣與黴菌問題，務必做到這件事！ 3.地毯 大家是否有過這種經驗？夏天時，若赤足走在地毯上，腳底會覺得黏黏的。炎熱的夏天，含有空調溼氣的冷氣比較會沉積在房間下方靠近地板處。若地板的材質是地毯，纖維會吸收水分，使得腳底黏呼呼的。 如果在地毯完全乾燥前使用了吸塵器，吸塵器的紙袋內就會充滿濕氣，造成黴菌繁殖。 要解決地毯濕氣與黴菌問題，只有曬乾。若家中有嬰幼兒或高齡人士，大家要不要試著考慮乾脆替換成能分割型的拼貼式地毯呢？ 以上列舉出特別容易被忽略的三個黴菌繁殖重點。其他家中黴菌容易繁殖的地方可以列舉出有： 請確認這些黴菌發生的高風險處，並保持家中通風良好，不要讓濕氣滯留。還要定期打掃空調濾網與加濕器的水槽，在黴菌產生前先下手為強。 從前打掃醫院時，說起院內的防治感染對策總是偏向注意諾羅病毒與流感等。但在知道其實黴菌也是很恐怖的存在後，近年也在尋求應對方法。 在家中，請務必趁還看不到黴菌的時候努力除濕，將房間濕度經常維持在百分之八十以下、用完水後每次都要擦乾水滴，還有要清掃會成為黴菌飼料的灰塵與髒汙，不要放著不管，希望大家都能留心防治黴菌。 預防疾病這樣做！ 黴菌是造成許多疾病的原因，重要的是不要讓其增加。控制濕度不要超過百分之八十，要清掃黴菌喜歡的水滴、灰塵與髒汙，不要放著不管。 本文摘自《健康掃除力：醫療級專家教你30個不生病的居家清潔妙方！》／松本忠男（日本Health Care Cleaning協會會長）／時報出版 … 延伸閱讀：

作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審盧安達在內戰後民生凋零，但迅速引入國際援助的珍珠計畫與卓越盃競賽，聚焦精品咖啡策略，不但成功的躍上世界精品舞台，就連傳統的咖啡大國衣索匹亞、亞洲的印尼、印度都打算起而效尤。盧安達咖啡初步的成功，可歸納為國際援助與總統卡加梅的強勢領導，但到底盧安達有何值得尋豆師萬里迢迢前往採購的特色？我將與各位分享盧國的咖啡發展歷程、影響巨大的珍珠計畫與卓越盃競賽，以及最實際的咖啡情勢分析與採購經驗。盧安達是距離台灣相當遙遠的東非內陸小國，1994年的種族大屠殺震撼世界。背景要回溯到1962年，盧安達與蒲隆地分離並獨立，但隨之而來的卻是無止盡的血腥戰亂——流亡鄰國的圖西族攻打盧國，執政的胡圖族於是對國內圖西族展開大規模鎮壓加以報復。1990年，盧安達愛國陣線由北部入侵引發內戰，藉由軍事政變上台的哈比亞利馬納勢力逐漸削弱，雖在1993年雙方簽訂《阿魯沙協定》，但隔年的4月6日，哈比亞利馬納乘坐的專機在首都機場附近被飛彈擊落身亡，成為盧安達大屠殺的導火線，其後短短的100天內，盧安達臨時政府殺害了近100萬的圖西族人和部分主張和平的胡圖族與特瓦族人。由出身圖西族的保羅．卡加梅（Paul Kagame）領導的盧安達愛國陣線隨後由首都重啟攻勢，逐步取得國家控制權，到該年7月中旬控制全國，200萬胡圖族人因擔心被報復而逃往鄰國，內戰也重挫盧安達的經濟，成為當時全球最貧窮、亟待援助的國家之一。非洲諸國到底有多少國際援助計畫？根據世界銀行資助的國際發展協會（International Development Association，簡稱IDA）統計，2007∼2017年，該協會在非洲執行的專案就超過1,200個。經常贊助各國農業的美國對外援助署，每年在非洲也有50個以上的援助計畫，顯見國際金援在非洲實屬稀鬆平常。但盧安達大筆的國際援助，卻是由大量生命犧牲所換來的，尤其大屠殺結束後，西方國家對大屠殺期間的無作為感到內疚，挹注大筆資金以重建盧安達，當年盧安達國外援助的金援，竟然占年度預算的50%以上，也幸而掌舵的總統保羅．卡加梅沒有如其他非洲獨裁者般中飽私囊，盧安達的咖啡才有今日的榮景。保羅．卡加梅深知盧安達的經濟命脈在農業，也了解咖啡的潛力，在國際援助與總統本人大力支持下，咖啡成為盧安達振衰起敝的重點產業。卡加梅為推廣盧安達咖啡，在2006年親自赴美拜見知名企業好市多（Costo）執行長，成功將盧安達咖啡推銷到好市多的貨架與星巴克的豆單上，他也引入由美國提出6年的珍珠計畫、拍板舉辦卓越盃的咖啡競賽，還親自出席頒獎典禮，一國元首對於咖啡產業的投入，舉世罕見。大屠殺發生時保羅．卡加梅年僅36歲，他帶領反抗軍對抗武器精良的政府軍，擊敗對手奪回政權並出任副總統，2003年當選總統並於2010年連任，之後執政黨推動憲改讓他得以第三度當選並續任總統。外界對卡加梅的評價兩極，如同其他政治強人，他對異議人士鉗制言論自由，並對媒體進行系統性的壓制與排擠，但在於他治理下也繳出高速經濟成長的成績單，他的口號是將盧安達打造成「非洲新加坡」，連續14年GDP年成長率達7%以上，是全球平均值的3倍，盧安達近年來成為非洲經濟成長最快、競爭力最強，也相對安全與乾淨的國家。非洲有不少當權者斂權又斂財，即便有大量的國際援助，最後大多進了獨裁者的私人口袋，資源往往無法落實到改善民生的計畫，卡加梅從2000年上任至今，雖已成為全球各國在位最久的總統，但不聚斂個人錢財的風格確實罕見，盧安達政府的清廉指數在非洲名列前茅，被國際發展組織視為由崩毀邊緣站起的典範，國際援助能夠真正被執行，也是盧安達咖啡復興的關鍵。卡加梅沒讓屠殺的仇恨拖垮經濟，也沒因掌權而極度貪腐，這都是盧安達能脫胎換骨的關鍵因素，可以這麼說，因為國際資金的大筆援助以及保羅‧卡加梅的強勢領導，盧安達的咖啡產業，才有今天的地位。 本文摘自《尋豆師2，國際咖啡評審的非洲獵奇：合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者：許寶霖出版社：寫樂文化  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

勞動部勞動力發展署中彰投分署號召中彰投三縣市政府共同舉辦的「108年身心障礙者就業博覽會」， 22日於臺中世貿二館熱鬧登場，現場不僅有來自勤益科大等19所學校400多位綜合職能科的畢業生到場瞭解身障者就業可運用的政府資源及首次應徵找工作外，現場湧入近900多位的身障朋友，各個摩拳擦掌躍躍欲試，希望為自己人生帶來一道曙光。 勞動部許銘春部長、臺中市政府勞工局吳威志局長、彰化縣政府勞工處何俊昇副處長、南投縣政府社會及勞動處陳心敏科長也都親臨現場為身障朋友加油打氣。 許銘春部長在開場致詞中表示，依2018統計資料顯示，臺灣目前身心障礙勞動力為21萬2,171人，勞動參與率約20.41%，身障朋友因為生理上的限制，在找工作上比較容易遇到困難。勞動部積極推動安穩工作、安心職場、安全勞動的「三安政策」，針對身障朋友積極建構完善的職業重建系統，透由身障職業重建人員運用職業評量瞭解個人狀況，客製化提供支持性或庇護性就業協助，並適時導入職業訓練、職務再設計等資源，今天的身障就博會一次將這些資源完整呈現，讓身障畢業學子減少職涯摸索期，也讓陪同父母有了未來走下去的方向。 中彰投分署林代理分署長淑媛表示，中區身障就博會已經邁入第6年，感謝轄內地方政府的支持，這也是目前全臺針對身障朋友辦理最大型的就博會，以近3年來說，已有超過3,000人次身障朋友參加，也協助1,000多人次身障者就業。應屆身障畢業生參加人數也逐年增加，今年更有勤益科大、東海大學等大專校院與臺中一中等19所學校近400名學生參加，顯見大家對就博會成效的肯定。 現場除徵才活動外，深受企業及身障朋友喜愛的還有「職務再設計體驗展示區」，透過模擬情境及實際操作輔具等方式，讓更多人瞭解如何降低身體障礙對工作的限制，增加求職自信!此項服務近三年已協助中彰投區逾700位身障者穩定就業，在改善職場環境、提昇工作效率及促進就業機會等具多方助益，更鼓勵企業運用資源善用身障人力。